21
junho
2017
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AMRAP/EMOM
For Time
PR/BENCHMARK
Scaled
7'
-
max Wall Ball
20/14 lb -
5 EOTM Deadlift
185/135 lb
RX
7'
-
max Wall Ball
20/14 lb -
5 EOTM Deadlift
225/155 lb
Beginner
7'
-
max Wall Ball
14/10 lb -
5 EOTM Deadlift
155/115 lb
EOTM: sempre que completar o minuto
5 deadlifts em 1:00, 2:00, 3:00 ...
Scaled
| Nível WODENGAGE | Nome | Repetições |
|---|---|---|
| Sem resultados ainda | ||
RX
| Nível WODENGAGE | Nome | Repetições |
|---|---|---|
| Sem resultados ainda | ||
Beginner
| Nível WODENGAGE | Nome | Repetições |
|---|---|---|
| Sem resultados ainda | ||