21 junho 2017 {{$tooltipOpen}}
AMRAP/EMOM For Time PR/BENCHMARK

Scaled 7'

  • max Wall Ball
    20/14 lb
  • 5 EOTM Deadlift
    185/135 lb

RX 7'

  • max Wall Ball
    20/14 lb
  • 5 EOTM Deadlift
    225/155 lb

Beginner 7'

  • max Wall Ball
    14/10 lb
  • 5 EOTM Deadlift
    155/115 lb
EOTM: sempre que completar o minuto 5 deadlifts em 1:00, 2:00, 3:00 ...
 

Scaled

Nível WODENGAGE Nome Repetições
Sem resultados ainda

RX

Nível WODENGAGE Nome Repetições
Sem resultados ainda

Beginner

Nível WODENGAGE Nome Repetições
Sem resultados ainda